HALLUGYM

elastyczna opaska do ćwiczeń palucha koślawego

Elastyczna opaska HalluGYM przeznaczona jest do ćwiczeń palucha koślawego (Hallux Valgus), ale również do profilaktyki przed jego powstawaniem.

PROSTE ĆWICZENIE, KTÓRE DZIAŁA CUDA!
Usiądź wygodnie i załóż przyrząd na paluchy jak na zdjęciu. Następnie rozciągnij gumę na zewnątrz i do wewnątrz powtarzając czynność kilkukrotnie. Zaleca się ćwiczyć w cyklach 3 do 5 minutowych. Pamiętaj! Słuchaj swojego ciała, stopniowo zwiększaj intensywność. Zaprzestań, jeżeli wystąpi ból.

Zastosowanie:

• haluks (paluch koślawy)
• nachodzące na siebie palce

Właściwości:

• przeciwdziałanie rozwojowi halluxów
• korygowanie ustawienia palucha
• łagodzenie bólu